Pusterum er en meditation for alle, uanset om du har mediteret før. Her er plads til at være, som du er, og til at tænke og føle præcis det, du gør.
Instruktør Kim Holm Andersen lærer dig enkel hverdagsmeditation, der kombinerer Qi Gong-teknikker og vejrtrækningsøvelser. Det er øvelser, du også kan bruge derhjemme.
Det er en ugentlig serie, og Kim Holm Andersen har flere datoer i samme forløb efter den første session.
